Un jour, j'ai lu un article dans lequel une mĂšre avait soulevĂ© un camion pour rĂ©cupĂ©rer son bĂ©bĂ© qui Ă©tait coincĂ© en dessous.Â
C'est une histoire vraie.
Ce n'était pas bodybuildeuse et elle n'était pas dopée non-plus. Elle a vécu un moment de grùce, une toute puissance unique, poussée par le stress et l'amour pour son enfant.
Evidemment, mon exemple est extrĂȘme mais il est nĂ©anmoins trĂšs parlant.
Le stress nous pousse Ă nous surpasser (adrĂ©naline), Ă tester nos limites et par la mĂȘme, Ă augmenter notre confiance en nous et la profondeur des liens que nous entretenons avec nos proches (ocytocine).Â
Il est important de prĂ©ciser que le stress chronique, quant Ă lui est nocif et doit ĂȘtre traitĂ© (d'autres hormones en jeu peuvent nuire Ă l'organisme Ă trop haute dose).Â
La prochaine fois que vous ressentirez du stress, repensez à ça et vous en ressortirez plus fort.e.

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