Psychologue depuis 2014, je suis aussi hypersensible (neuroatypique).

Forte de ce trait de caractère, j'ai un mode de fonctionnement différent de ce qui se fait habituellement. Pour le transmettre à tous ceux que j'accompagne, j'utilise des outils variés  pour vous permettre d'utiliser vos propres ressources.

Qu'est-ce que ça implique pour vous ? Un ancrage en profondeur, une évolution définitive.

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Je me suis spécialisée dans la gestion de l'hypersensibilité, des émotions, du deuil, du stress et de la dépression parce que je suis convaincue que même l'insurmontable peut être surmonté.

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Thérapeute de couples, depuis plusieurs années j'ai pu constater que ces problématiques pèsent aussi sur la vie conjugale.

Aussi, je propose un espace serein et sécuritaire pour que chacun puisse être entendu et compris, malgré les tumultles.

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La confiance est le point de départ de notre travail.

La confiance l'un envers l'autre, pour une relation vraie.  Et la confiance envers vous-même et le monde qui vous entoure, pour un épanouissement serein. 

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Pourquoi ces spécialités?

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Je n'ai pas choisi d'approfondir ces sujets par hasard. Je suis passée par le même chamboulement que vous durant mon enfance.

Lorsque j’étais enfant, j’ai perdu mes deux oncles ; ils se sont suicidés (le premier, la veille de mon anniversaire, comme une symbolique et l’autre après avoir pris son dernier repas à la maison, j'avais focalisé sur ses médicaments, ceux qu'il a pris pour s'éteindre...). Ils étaient partie intégrante de ma cellule familiale et de mon équilibre. En perdre un a été très difficile même si j'étais très jeune.

Hypersensible (neuroatypique) de nature, j'ai réussi à me relever et…j'en ai perdu un autre…autant dire qu'il faut vraiment avoir un état d'esprit positif.

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J’ai vu des psychologues et des pédopsychiatres mais deux choses ont été à l'origine de mon évolution : mon hypersensibilité et mon environnement familial.

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❇️le fait de ressentir les choses à 1000% est une force et certainement pas un frein

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❇️ l'ancrage  dans la vie le fait de vivre des moments intenses et riches, forcément nous font nous sentir vivants.

 

Pour finir, mes parents ont insisté sur le fait que pour retrouver la sérénité, je devais m’affranchir de toute forme de loyauté vis-à-vis de ceux qui ne sont plus là. Moi j’étais toujours en vie et la moindre des choses était de ne pas rester bloquée sur ces disparitions.

J’en suis sortie grandie et je n’ai plus l’impression de les avoir perdus, je les sens régulièrement près de moi dans les décisions que je prends et la beauté des choses que je vois.

 

« Ce qui ne nous tue pas nous rend plus forts », bel adage qu’il faut vivre au lieu de citer.

Empathique oui mais pas complaisante ; je ne vous plaindrai pas, je ne vous mentirai pas, je serai vraie, connectée à vous de tout mon cœur pour que votre vie retrouve tout son sens, vers le meilleur.

Je me suis construite sur cette base.

Je me dois aujourd'hui de vous permettre d'accéder au bonheur, à cet entre-deux de tenir bon et lâcher-prise...

 

Votre vie ne sera pas parfaite, vous vivrez d'autres moments difficiles mais vous saurez vous relever par vous-mêmes et en ressortir grandis.

Vous serez armés de cette nouvelle énergie qui vous suivra partout, tout le temps.