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Smart Impact avec Thomas Hugues
Zebravi (zebravi.fr)
Marie Claire (marieclaire.fr, prochaine parution le 7 septembre 2026)
Éclairer l'humain autrement.
Il arrive un moment où l'on ne cherche plus simplement à aller mieux.
On cherche à comprendre.
Pourquoi certaines émotions prennent tant de place.
Pourquoi les mêmes difficultés reviennent.
Pourquoi l'on se sent parfois en décalage avec les autres… ou avec soi-même.
Parce que comprendre transforme notre manière de vivre, de ressentir et de choisir, Johanna accompagne depuis plus de dix ans les adultes, les couples ainsi que les personnes hypersensibles et neuroatypiques dans leur cheminement.
Avec une conviction simple : il n'existe pas une seule manière d'être humain.
Une autre façon d'accompagner
Psychologue et thérapeute de couple depuis 2014, Johanna propose un accompagnement profondément humain, où chaque histoire est accueillie avec authenticité, exigence et bienveillance.
Son approche est intégrative. Elle associe la psychothérapie analytique, les thérapies cognitives et comportementales (TCC), le coaching thérapeutique ainsi qu'un travail émotionnel en profondeur.
Parce qu'aucune personne ne ressemble à une autre, aucune thérapie ne devrait être standardisée.
L'objectif n'est pas uniquement d'apaiser une souffrance.
Il est de comprendre ce qui se joue, de retrouver du sens et de construire des changements profonds et durables.
Une vision de l'humain
Hypersensible et neuroatypique elle-même, Johanna connaît de l'intérieur la richesse comme les défis d'un fonctionnement différent.
Elle sait qu'il est parfois difficile de trouver sa place, de mettre des mots sur ce que l'on ressent ou de comprendre pourquoi certaines expériences nous bouleversent davantage que d'autres.
Cette expérience personnelle nourrit son regard, sans jamais enfermer les personnes dans une étiquette.
Au-delà des diagnostics, elle rencontre avant tout des femmes, des hommes, des couples… et leurs histoires.
Des accompagnements pensés pour votre singularité
Chaque accompagnement est pensé à partir de votre histoire, de votre fonctionnement et de vos besoins.
Elle accompagne notamment les personnes confrontées à :
• l'hypersensibilité et les neuroatypies (HPI, HPE, TDA(H)) ;
• la gestion des émotions et la surcharge mentale ;
• le deuil et les grandes transitions de vie ;
• les difficultés relationnelles et la thérapie de couple ;
• l'estime de soi, la confiance et l'affirmation de soi ;
• la sexologie.
Chaque accompagnement est pensé pour s'adapter à votre fonctionnement, à votre rythme et à vos besoins.
Une conviction forgée par la vie
Certaines convictions ne naissent pas dans les livres.
Elles naissent dans les épreuves.
Au fil de son parcours personnel comme professionnel, Johanna Mikidadi a appris qu'il est possible de traverser des expériences profondément douloureuses sans qu'elles définissent toute une existence.
Elle ne promet pas une vie sans difficultés.
Elle croit en revanche à la capacité de chacun à retrouver des ressources souvent insoupçonnées lorsque l'on est accompagné avec justesse.
Parce qu'il est possible de continuer à avancer.
De continuer à aimer.
Et de continuer à vivre pleinement.
Bien plus qu'une thérapie
Une thérapie n'efface pas le passé.
Elle transforme le regard que l'on porte sur lui.
Au fil du travail, vous pourrez notamment :
• comprendre votre fonctionnement ;
• accueillir vos émotions avec davantage de sérénité ;
• retrouver des relations plus apaisées ;
• renforcer votre confiance en vous ;
• développer des ressources qui continueront à vous accompagner bien après la fin de votre suivi.
L'objectif est que vous puissiez progressivement devenir votre propre repère.
Une rencontre avant tout
Avant toute méthode il y a une rencontre.
Et avant toute évolution durable, il y a un espace où l'on peut enfin être soi-même.
Plus de 1 800 personnes, en France et à travers le monde, ont déjà accordé leur confiance à Johanna Mikidadi depuis 2014.
Mais derrière ce chiffre, il y a autant d'histoires singulières.
Si vous pensez que cet espace pourrait vous aider, il sera heureux de vous accueillir.
Comprendre n'est que le premier pas vers la liberté.
Johanna Mikidadi