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Autrement nommé appel à l'aide, la TS est-elle la preuve d'une envie de mourir ? Evidemment, il faut des élément de contexte pour...

Le deuil ne se surmonte pas, il s'intègre en nous pour toujours. A nous d'en faire une force ou un fardeau...

Le premier représente le soutien de l’entourage et le deuxième, la psychothérapie pour la population francophone. La RECETTE de la...

Contrôler ses émotions relève de l'utopie. Arrêtons de diffuser de la frustration. Cependant, on peut apprendre à les gérer en les...

En 2023, 20,8% des jeunes entre 18 et 24 ans ont souffert de pensées suicidaires, d'anxiété, et de dépression, allant parfois jusqu'au...

Quand nos actions ne sont pas engagées pour favoriser notre évolution, notre bien-être et des prises de conscience indispensables à ces...

Apprendre à les différencier permet de mieux se connaître et se surpasser.

L'univers n'est pas centré sur nous. Il n'y a donc pas de raison pour que nous nous sentiez pris au piège et ne percevions aucune issue....

Quoi de plus stressant, frustrant que de mettre notre énergie dans une action pour laquelle nous ne voyons pas de résultat immédiat ?...

Mes patients qui ont perdu un être cher ont souvent d'immenses difficultés à continuer leurs gestes du quotidien. Chacun de leurs...

Accompagner des hypersensibles qui vivent leur deuil intensément m'a permis de constater des similitudes dans les dommages collatéraux...

Qui ne s'est jamais entendu dire : "Avant t'étais pas comme ça"? Ceux qui ont peur du changement et d'une quelconque d'évolution...

J'ai reçu une invitation à lire en avant première la préface du livre d'un psychiatre au sujet de nos limites internes face aux...

Dans mon accompagnement "Quand le deuil nous rend plus forts", le 1er pilier s'attache à appréhender les 6 sens que nous n'utilisons...

Ils le disent eux-mêmes. D'après une étude du Credoc en 2019, ce constat démontre un véritable besoin des 3 millions de français...

L'Histoire nous dit qu'il est monté, puis qu'il s'est tenu sur le toit du monde quand personne ne l'en croyait capable. Ainsi, il a...

Il est contre-productif de partir du principe que passer une heure à amorcer un travail avec un professionnel si pertinent soit-il est...

Effectivement le deuil laisse un vide nécessaire pour faire la place au renouveau. Dans le cas d'un hypersensible aussi, le vide existe....

Notre cerveau sécrète moins de mélatonine (molécule synthétisée dans notre cerveau, dont l’action soporifique aide à s’endormir) durant...